Beneficios
+ 8 lecciones en video + Repítelo las veces que sea necesario, será tuyo para siempre + Plataforma amigable + Estudia en el horario que te convenga, sin prisa + Recordatorios vía correo electrónico + De la mano de una experta, te regalas la oportunidad de trabajar en ti + Acceso e interacción exclusiva a la comunidad que comparte el proceso La ansiedad es una de los avances más grandes que ha tenido el mundo, casua problemas a nivel psicológico con manifestaciones completas en un nivel corporal. Es lo que nos mantiene estresados de día y despiertos de noche. Se cree que la ansiedad era aquello que nos mantenía con vida, nos mantenía alertas todo el tiempo y así podíamos evadir a las amenazas del tiempo de los tigres dientes de sable. Sin embargo, ya no hay tigres y la ansiedad persiste. Acompáñanos en este taller para poder identificar la razón de tu ansiedad y aprender a gestionarla de la manera más adecuada junto a Sara Rosales, psicóloga terapeuta con maestría en el modelo familiar sistémico